薬局で買える腹部洗浄薬
- البانتوبرازول والأوميبرازول يُستخدمان لعلاج مشاكل المعدة مثل الحموضة.
- الأوندانسيترون هيدروكلورايد يُستعمل للحد من الغثيان والقيء.
- أما الإيزوميبرازول واللانسوبرازول فيشابهان الأدوية السابقة في التأثير ويتم تناولهما لمعالجة قرحة المعدة.
- الدومبيريدون يُستخدم لتسريع عملية الهضم.
- الميبفيرين يُصرف لتخفيف تقلصات وآلام المعدة.
- يجمع مزيج الألجينات الصوديوم، بيكربونات الصوديوم وكربونات الكالسيوم في معالجة حرقة المعدة بفعالية من خلال موازنة الأحماض في المعدة.
كيفية تنظيف البطن
التأكد من تناول كميات وفيرة من السوائل يومياً، بالأخص الماء والعصائر الطبيعية، يعزز من ترطيب الجسم ويسهم في جعل قوام البراز أكثر ليونة.
الحرص على إدراج الأطعمة الغنية بالألياف ضمن النظام الغذائي مثل الفواكه، الخضروات، والحبوب الكاملة؛ إذ تعمل الألياف على امتصاص السوائل وتكبير حجم البراز مما يسهل عملية الإخراج.
ممارسة الأنشطة البدنية بشكل منتظم تساعد على تنشيط حركة الأمعاء وتقليل حالات الإمساك.
يُنصح باللجوء إلى استخدام الملينات تحت إشراف طبي في الحالات المعقدة فقط.
الابتعاد عن تناول الأطعمة التي قد تؤدي إلى الإمساك مثل المأكولات المعالجة والمشبعة بالدهون والسكريات.
